- 上午节目 (00:00-12:00)
- 00:10自由式滑雪世界杯斯蒂姆博特站-女子大跳台
- 00:25顶级赛事-象棋世界
- 01:00短道速滑世界杯匈牙利站精选
- 01:50速度滑冰世界杯美国站精选
- 02:40雪车世界杯因斯布鲁克站-男子钢架雪车
- 03:43意甲第18轮-萨勒尼塔纳VS国际米兰
- 04:35赛事集锦-一周十佳进球
- 04:47意甲第18轮-萨勒尼塔纳VS国际米兰
- 05:35自由式滑雪世界杯斯蒂姆博特站-女子大跳台
- 05:55中华人民共和国国歌
- 06:00德甲第14轮-多特蒙德VS拜仁慕尼黑
- 07:30健身动起来
- 08:00跳台滑雪世界杯德国克林根塔尔站
- 09:00自由式滑雪世界杯瑞典伊德尔站
- 10:00世界羽毛球锦标赛-1/4决赛
- 12:00体坛快讯
- 下午节目 (12:00-24:00)
- 12:35花样滑冰大奖赛-日本站精选
- 14:00中国男子手球超级联赛-合肥站
- 15:23天下足球-一周十佳进球
- 15:35欧洲篮球联赛常规赛
- 17:05足球之夜
- 18:00体育新闻
- 18:35世界羽毛球锦标赛半决赛
- 22:00世界短池游泳锦标赛-男子200蛙泳决赛等